Dołącz do Naszych Grupowych Treningów Pływackich
Zapisz się na Grupowe Treningi Pływackie z KAZIKI
Odkryj radość z pływania w grupie i popraw swoje umiejętności z naszymi doświadczonymi trenerami. Idealne dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Dołącz do Naszych Treningów Pływackich!
Nie czekaj dłużej! Dołącz do grupy KAZIKI i rozpocznij swoją przygodę z pływaniem. Nasze treningi grupowe są idealne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych pływaków. Poznaj naszą ofertę i stań się częścią tej wyjątkowej społeczności triathlonistów!
Treningi dla początkujących
Dla osób zaczynających swoją przygodę pływacką lub takich, które nie czują się jeszcze pewnie w wodzie. Treningi skupiają się na poprawnej technice kraula, nauce efektywnego oddychania i podstawowych ćwiczeniach wydolnościowych.
Treningi dla zaawansowanych i średniozaawansowanych
Dla zawodników, którzy chcą zwiększyć prędkość oraz poprawić technikę i przygotować się do zawodów. Treningi to intensywne sesje z naciskiem na doskonalenie techniki i wytrzymałości.
Treningi dla Triathlonistów
Specjalistyczne treningi pływackie, które pomogą Ci poprawić wyniki w triathlonie. Skoncentrowane na elementach niezbędnych do efektywnego pływania w triathlonie.
Harmonogram Treningów
Basen Wum
Poniedziałki i środy 6.30-7.30 oraz 7:30-8:30
6.30-7.30 Grupa przeznaczona dla zawodników zaawansowanych
7.30- 8.30 Grupa przeznaczona dla zawodników średniozaawansowanych
Basen Inflancka
Poniedziałki i środy 18:00-19:00 oraz 19:00-20:00
18.00-19.00 Grupa przeznaczona dla zawodników początkujących
19.00-20.00 Grupa przeznaczona dla zawodników średniozaawansowanych
Nasze poziomy pływackie
Grupa Początkująca: Treningi skupiają się na poprawnej technice kraula, nauce efektywnego oddychania i ćwiczeniach wydolnościowych. Celem jest swobodne i ekonomiczne przepłynięcie dystansów startowych. Szacunkowy czas na 400 m 8:30-9:30
Grupa Średniozaawansowana: Zajęcia koncentrują się na doskonaleniu techniki, koordynacji ruchów oraz wydolności. Uczestnicy rozwijają wytrzymałość, płynność i szybkość pływania. Szacunkowy czas na 400 m 7:00-8:30
Grupa Zaawansowana: Trening opiera się na intensywnych zadaniach wydolnościowych, doskonaleniu techniki pod kątem oszczędzania energii. Głównym celem jest maksymalizacja tempa pływackiego. Szacunkowy czas na 400 m poniżej 7:00
Cennik zajęć
Regulamin grupowych zajęć pływackich
65 zł
Cena jednostkowa za zajęcia, przy dwóch treningach tygodniowo dla osób na planie treningowym
Cena zawiera wejście na basen, rezerwację toru oraz prowadzącego trenera
* możliwość płatności za cały sezon z góry z rabatem -5%
70 zł
Cena jednostkowa za zajęcia, przy dwóch treningach tygodniowo
Cena zawiera wejście na basen, rezerwację toru oraz prowadzącego trenera
* możliwość płatności za cały sezon z góry z rabatem -5%
75 zł
Cena jednostkowa za zajęcia, przy jednym treningu tygodniowo
Cena zawiera wejście na basen, rezerwację toru oraz prowadzącego trenera
* możliwość płatności za cały sezon z góry z rabatem -5%
Dołącz do Nas!
Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności pływackie zapisz się na nasze treningi grupowe już dziś!